2025”N‘æ37‰ño‰_‰w“`¬Ñ 2025”N10ŒŽ13“ú(ŒŽ)13F05o‰_‘åŽÐ`o‰_ƒh[ƒ€

‡ˆÊEƒ^ƒCƒ€‚Ìã’i‚ª’ÊŽZA‰º’i‚ª‹æŠÔ
‘¾ŽšF‹æŠÔÜ ŽÎ‘ÌF‹æŠÔV

ƒ`[ƒ€ ‘æ1‹æ 8.0km ‘æ2‹æ 5.8km ‘æ3‹æ 8.5km ‘æ4‹æ 6.2km ‘æ5‹æ 6.4km ‘æ6‹æ 10.2km
1 š ›{‰@‘å –Ø@—Úˆè4 ”öŒF@v“l2 –ì’†@P‹œ3 ’ÒŒ´@‹P@3 ‚ŽR@‹‹N4 ㌴@—®ãÄ4
2:09:12 Œ’‘å‚è “Œ‹žŽÀ •l¼H “¡‘òãÄ—Ë ‚ìŠw‰€ –kŽR
23:42 5 40:12 5 1:04:01 2 1:21:21 1 1:39:19 1 2:09:12 1
23:42 5 16:30 6 23:49 2 @17:20 1 17:58 2 29:53 4
2 ‘ˆî“c‘å ‹g‘qƒiƒ„ƒu’¼Šó2 ŽRŒû@’q‹K4 —é–Ø@—®ˆû1 ²X–Ø@“N1 –x–ì@³‘¾1 H“¡@Tì3
2:09:50 ‘ˆî“cŽÀ Šw–@Îì ”ªç‘㼉A ²‹v’·¹ {–Šw‰€ ”ªç‘㼉A
23:51 10 39:48 1 1:04:04 3 1:21:44 2 1:40:02 3 2:09:50 2
23:51 10 15:57 1 24:16 5 17:40 6 18:18 7 29:48 3
3 ‘n‰¿‘å D‹´@I@3 ¬’r@今ó3 SEƒ€ƒ`[ƒj3 ΊÛ@“Õ“ß4 ŽRŒû@ãÄ‹P2 –ì‘ò@—I^4
2:10:05 ’†‹ž ²‹v’·¹ ƒPƒjƒA o…’†‰› ‘å–´“c —˜•{
23:41 4 40:09 3 1:04:25 6 1:21:57 5 1:40:06 4 2:10:05 3
23:41 4 16:28 4 24:16 5 17:32 3 18:09 4 29:59 5
4 IVY‘I”² BERosa AEIverson GEBlanks TEBerg DEAmicon JELawrence
2:10:12 ƒn[ƒo[ƒh ƒn[ƒo[ƒh ƒn[ƒo[ƒh ƒRƒƒ“ƒrƒA ƒR[ƒlƒ‹ ƒ_[ƒgƒ}ƒX
23:49 9 40:14 6 1:04:13 4 1:21:48 3 1:39:58 2 2:10:12 4
23:49 9 16:25 3 23:59 4 17:35 4 18:10 5 30:14 8
5 ‹îàV‘å ’J’†@°@2 ‹AŽR@˜Ð‘å4 ŒK“c@x‰î2 ˆÉ“¡@‘“—B4 ›’J@Šó–í2 ŽRì@‘ñ”n4
2:10:27 ’鋞ˆÀÏ Ž÷“¿ ‘q•~ o‰_H ‹îàV ãˆÉ“ß”_
23:30 2 39:53 2 1:04:58 7 1:22:27 6 1:40:49 6 2:10:27 5
23:30 2 16:23 2 25:05 9 17:29 2 18:22 8 29:38 2
6 é¼‘å ŽÄ“c@˜Ð@3 ¬—Ñ@—³‹P2 VEƒLƒ€ƒ^²4 ¬“c@ˆÉD3 ‘åÀ@—Ç‘¾˜Y4 Ö“¡@«–ç4
2:10:41 Ž ‰êŠw‰€ Ž­“‡Šw‰€ ƒPƒjƒA ¼˜eH Ž­“‡Šw‰€ “Ö‰ê‹C”ä
23:47 7 40:16 7 1:03:56 1 1:21:49 4 1:40:28 5 2:10:41 6
23:47 7 16:29 5 23:40 1 17:53 9 18:39 10 30:13 7
7 ÂŽRŠw‰@‘å ¬‰ÍŒ´—z—®2 Ü“c@‘s‘¾2 ”Ñ“c@ãÄ‘å2 _—W@—º—C1 ‰–o@ãÄ‘¾4 •“c@’©“ú4
2:10:52 ”ªç‘㼉A {–Šw‰€ o…’†‰› ”ªç‘㼉A ¢—… ‹Ê–ìŒõ“ì
23:46 6 40:42 11 1:05:59 11 1:23:43 11 1:41:37 10 2:10:52 7
23:46 6 16:56 10 25:17 10 17:44 8 17:54 1 29:15 1
8 ’鋞‘å “í‰ª@—R_3 “‡“c@WŠó4 ¬—Ñ@çá2 Œ´@—I‘¾@3 ‘™“c@‘å‹P4 ’JŒû@éD‘¾3
2:11:32 Œc½ ‚“c Ž÷“¿ ‘åã Žs—§‘D‹´ ’¹²H
23:36 3 40:09 4 1:05:27 8 1:23:06 8 1:41:18 8 2:11:32 8
23:36 3 16:33 7 25:18 11 17:39 5 18:12 6 30:14 8
9 “Œ—m‘å ¼ˆä@ŠC“l2 “à–x@—E@2 Œ}@’gl@2 à_’†@‘¸@3 ”nêƒAƒ“ƒWƒFƒŒõ2 ‹{è@—D@2
2:12:06 é‹Ê‰h ‹–€ ‘ñ‘åˆê ¼•‘äç—t Šw–@Îì “Œ—m‘å‹‹v
23:51 11 40:33 9 1:05:29 9 1:23:32 10 1:42:00 11 2:12:06 9
23:51 11 16:42 9 24:56 8 18:03 10 18:28 9 30:06 6
10 ’†‰›‘å ‰ª“c@ŠJ¬2 ûMŒû@‘å˜a1 —­’r@ˆê‘¾4 ‹g‹@x‹±4 ²“¡@‘å‰î2 –{ŠÔ@éD@3
2:12:43 —Œ“ì ²‹v’·¹ —Œ“ì å‘äˆç‰p é‹Ê‰h é‹Ê‰h
23:28 1 40:41 10 1:05:31 10 1:23:14 9 1:41:21 9 2:12:43 10
23:28 1 17:13 11 24:50 7 17:43 7 18:07 3 31:22 10
11 “Œ‹ž‘Û‘å ›–ì—T“ñ˜Y4 ¬ŽÄ—TŽm˜Y2 REƒGƒeƒB[ƒŠ3 ’†ŽR@‘ñ^4 ‹v•Û@—Él3 ì“à@—®¶4
2:16:33 Šw–@Îì …é ƒPƒjƒA ÂXŽR“c ‘å–´“c ’Á¼Šw‰@
23:48 8 40:29 8 1:04:23 5 1:22:33 7 1:41:18 7 2:16:33 11
23:48 8 16:41 8 23:54 3 18:10 11 18:45 11 35:15 22
12 ŠÖ¼‘å ’J‘º@Pî4 •½–ì@Œ\l3 ŽÅ@G‰î@4 ˆäŽè@‘“l3 ‚‘º@‰l‘¾2 HŽRãÄ‘¾˜N4
2:18:06 ˆ¤’m “òèˆî‰€ ŠÖ‘å–k—z “ŒŠC‘å‹Â¯ ŠÖ‘åˆê “ŒŠC‘å‹Â¯
24:25 15 41:52 14 1:08:11 14 1:26:36 14 1:46:21 14 2:18:06 12
24:25 15 17:27 13 26:19 14 18:25 13 19:45 20 31:45 13
13 ŽD–yŠw‰@‘å ¼’Ë@—žƒ4 KEƒPƒlƒX1 ŽR“c@—zãÄ4 ‘ì@‘ñŠC4 ŒI“c@aá3 ˆÉ“¡@“O@4
2:18:24 ”ªŒËŠw‰@Œõ¯ ŽD–yŽR‚ÌŽè ‹vŽœ“Œ å‘ä‘å–¾¬ ‹ú˜H–k—z Žð“c“ì
24:41 17 42:19 16 1:09:08 16 1:27:52 15 1:46:57 15 2:18:24 13
24:41 17 17:38 16 26:49 18 18:44 17 19:05 13 31:27 11
14 MB‘å •Ð‰ª@°Æ2 X“c@Ž”n4 ¼—Ñ@’¼—ºM2 ”öè@N—C4 ²“¡@ @4 “à“c@‘P“o3
2:18:39 ”BŽR b•{“ì Œ§—§¼‹{ ´^Šw‰€ ‹îê ŽOð
24:19 14 41:52 13 1:07:23 12 1:26:03 13 1:45:47 13 2:18:39 14
24:19 14 17:33 15 25:31 12 18:40 15 19:44 19 32:52 17
15 Žu›{ŠÙ‘å ’†‘º@W“l3 ¬“c@—[àæ2 ꎓ¡@从÷2 ‘啽@—ÏŽk1 “ú–ì@‘ñ–²2 ’Ò“c@“Sl2
2:19:31 o…’†‰› Ž­Ž™“‡é¼ Ž­Ž™“‡é¼ o…’†‰› Ž­Ž™“‡H ‘•ª’†‰›
24:01 13 42:03 15 1:08:30 15 1:28:04 16 1:47:28 16 2:19:31 15
24:01 13 18:02 19 26:27 16 19:34 20 19:24 15 32:03 14
16 ŠÂ‘¾•½—m‘å ŽR–{@—Á‰î4 ¼‰º@rŠC2 ’J––@’qÆ4 ûü“ˆ@‘‘‘¾4 –{‰ª@t‰¸2 Šp“ì@—Ss1
2:19:58 ¢—… ƒNƒ‰[ƒN‹L”O‘Û •ñ“¿Šw‰€ ’†‹ž‘å’†‹ž ¼˜eH ‘q•~
23:58 12 41:18 12 1:07:44 13 1:26:03 12 1:45:34 12 2:19:58 16
23:58 12 17:20 12 26:26 15 18:19 12 19:31 16 34:24 20
17 c›{ŠÙ‘å ‘]‰z@—SŽu2 ´…@‘å“l2 ‘O–ì@ᩎm3 ‰–Œ©@݉l2 ¼—tàæ‘¾˜Y1 VŠÔ@Œ\@3
2:20:08 –Ø–{ ‚“c –¼Œo‘å‚‘  ’Á¼Šw‰@ c›{ŠÙ “V—³
25:27 20 42:57 19 1:10:15 18 1:28:57 17 1:48:34 18 2:20:08 17
25:27 21 17:30 14 27:18 20 18:42 16 19:37 18 31:34 12
OP ’†Žl‘‘I”² “Œ@G‘¾@4 “ì@ŠMŽm@4 ÔàV@‹ž–í4 ‹´–{@—å–í4 –ØŒË@éD@3 ¬ì@°–ç4
2:21:00 ŽO“c¼¹
L“‡ŒoÏ‘å
¼ŽR
“ŒL“‡‘å
铌
‰ªŽR‘å
_•Óˆ®
•ŸŽR•½¬‘å
‘q•~“Vé
‰ªŽR‘å
ŽRè
L“‡ŒoÏ‘å
24:53 - 43:01 - 1:09:03 - 1:28:29 - 1:47:33 - 2:21:00 -
24:53 18 18:08 20 26:02 13 19:26 19 19:04 12 33:27 19
18 ‹ž“sŽY‘å úã“c@‘åŽ÷4 ¼Œ´@K”V•2 •“à@—¢Œ«4 “¡“c@‘å‹P3 ¼‘º@—Å‘¾4 ’|‘º@–¾l2
2:21:12 _•Óˆ® ì¼–k—Ë ‹ž“sŠO‘å¼ ¬“¤“‡’†‰› •ñ“¿Šw‰€ ”ä‰bŽR
25:03 18 42:41 18 1:10:45 19 1:29:21 18 1:48:30 17 2:21:12 18
25:03 19 17:38 16 28:04 21 18:36 14 19:09 14 32:42 16
19 VŠƒ‘å ’†ŒË@Œ³‹M4 Žu‰ê@•—‘¾M2 ‹àŽq@“ÖÆ4 ‰““¡@á©‘å3 ¬–Ø‘]@ãÄ2 ’J’[@—Ç‘éM1
2:22:22 •‘òK–k ”Ö“c“Œ ‹Ë¶ ŽRŒ`“ì ˆÉ“ß–k ΋´
24:34 16 42:29 17 1:09:14 17 1:29:28 19 1:49:03 19 2:22:22 19
24:34 16 17:55 18 26:45 17 20:14 22 19:35 17 33:19 18
20 “Œ–k‘I”² ”‹ì@æ@2 ‹ß]@Žü@M1 ‹g“c@‘t“l3 ç—t@q‘¾4 âV“¡@éDŠó4 ‰ª“c@‘ì@5
2:22:37 ¹˜aŠw‰€
“Œ–kŠw‰@‘å
ò
ŽRŒ`‘å
“Œ–k
“Œ–kŠw‰@‘å
‘å‹È
“Œ–k‘å
“Œ–k
“Œ–kŠw‰@‘å
å‘䑿“ñ
O‘O‘å
25:20 19 43:46 20 1:10:46 20 1:30:00 20 1:50:11 20 2:22:37 20
25:20 20 18:26 21 27:00 19 19:14 18 20:11 21 32:26 15
21 –kŠC“¹‘å ‰œ‘º@“úŒüD1 ‘å–ì@Œ›®4 ‘å‹v•ÛLˆê3 ’|’†@‡Žv4 •Ĉ䑾ˆÊ‘é2 H–ì@—»‘¾D1
2:28:15 –k–ì Žlð“ë “s—§¼ ‹à‘ò“ñ… Žsì VŠƒ
25:45 21 44:17 21 1:12:46 21 1:32:32 21 1:53:09 21 2:28:15 21
25:45 22 18:32 22 28:29 22 19:46 21 20:37 22 35:06 21